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La influencia de los colores en el estado de ánimo está más que compronado y ya es una terapia alternativa que han utilizando culturas desde la egipcia a la china. Lo que hace que esto ocurra es la energía en forma de vibraciones que irradian los colores y perciben los ojos y el organismo, influyendo en nuestras emociones.
Una de las formas de beneficiarse de esta terapia consiste en ponerle a las lamparas filtros de colores para que iluminen luz coloreada.
No utilizes colores oscuros para vestir, y si los utilizas, intenta usar complementos en colores claros, combinándolos.
También puedes visualizar durante diez minutos el color que necesites segun tu estado de ánimo:
El Rojo da fuerza y confianza en uno mismo, ayudándonos a tomar decisiones.
El Rosa nos llena de ternura, ayudandonos con perdidas importantes y cuando nos sentimos solos.
El Naranja nos inspira confianza y seguridad, ayudándonos a subir la autoestima en días de fatiga.
El Verde nos ayuda a serenarnos en momentos de ira y nos facilita a ponernos en el lugar del otro.
El Azul está relacionado con la generosidad, la solaridad y la sanación.
Y el Violeta nos ayuda a superar miedos, concentrarnos más y afrontar cambios.
Para que los colores brillen con mas fuerza intenta que en tu hogar entre una buena iluminación durante el día.
Vía Yo Mujer |
Escrito por Ram el 16 de Julio de 2010, 10:08:13 , archivado en Estilo de vida => Estilo de vida
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El Flibanserin es lo que popularmente podemos llamar el Viagra femenino. Es un nuevo tratamiento no hormonal del Síndrome de Deseo Sexual Inhibido indicado para mujeres premenopausicas, es decir, de entre 18 y 50 años aproximadamente. El flibanserin fue en un principio desarrollado como un potente antidepresivo pero en el transcurso de las investigaciones descubrieron que aumentaba el deseo sexual de las mujeres que lo habían probado. Curiosamente, la Viagra desarrollada por los laboratorios Pfizer fue originariamente un medicamento orientado a tratar las anginas de pecho pero como sabemos, las investigaciones terminaron derivando en uno de los grandes avances de la medicina en el tratamiento de la disfunción eréctil.
Esto reorientó las investigaciones en busca de una alternativa como la Viagra para las mujeres, los estudios se realizaron sobre 5000 mujeres que tomaron flibanserin y placebo. Las mujeres declararon que había aumentado el deseo sexual, la consecuencia última fue el incremento del número de encuentros sexuales al mes, de 2,8 a 4,5 veces. Sin embargo, muchos expertos se plantean sobre la necesidad de este fármaco, ya que en la mayoría de las ocasiones la falta de apetito sexual en la mujer no se debe a un problema genital sino que tiene que ver con factores psicológicos.
En el mes de junio, la Adminstración de Fármacos y Alimentos (FDA) de los Estados Unidos votaba en contra de la comercialización de la “viagra femenina” en el país americano argumentando que los estudios no eran “convincentes”. Declararon que los efectos secundarios físicos aún eran demasiado importantes como para tener en cuenta los beneficios de este medicamento. De hecho, un 15% de las mujeres que iniciaron el estudio terminaron por abandonarlo al sufrir fatiga, mareos o depresión.
La gran cuestión es: Si la mujer no experimenta deseo sexual, ¿esto se debe a un problema médico o es algo puramente... |
Escrito por Ram el 16 de Julio de 2010, 08:56:54 , archivado en Estilo de vida => Sexualidad y Pareja
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 La moda íntima supone un pecado oculto por el que muchas mujeres sienten debilidad. Y ya no hablemos de los hombres. Estas prendas, que en las relaciones sexuales suponen la atractiva antesala del desnudo integral, despiertan la imaginación de unos y otros. La mujer se siente deseable y voluptuosa, vestida para matar en definitiva. El hombre no puede sino pensar en lo que se esconde debajo de esas pequeñas prendas. Como todo en el mundo de la moda, existen las tendencias. Un buen conjunto sexy puede resistir el paso del tiempo… pero si eres una fashion victim de la lencería, en Educasexo te presentamos algunas propuestas para que nunca dejes de innovar.
La lencería erótica ya no tiene por qué ser incómoda ni tampoco es obligado buscarla en un sex-shop. Si quieres algo estético, funcional y decalidad, las tiendas especializadas son una buena opción. Huye de las malas franquicias y de los modelos estandarizados y gástate un poco más de dinero… tu imagen íntima te lo agradecerá. Y es que si compras un buen conjunto, éste te durará mucho tiempo. Normalmente existen dos grandes directrices con las que jugar y que obedecen a tus intenciones o tu estado de ánimo. Dependiendo del tipo de mujer que seas, te decantarás hacia una o hacia la otra. Por un lado tenemos el estilo romántico e inocente, casi de lolita. Por otro, un look bastante más agresivo, con recargadas combinaciones para entrar pisando fuerte.
Esta dicotomía entre la mujer mala y la mujer buena es tan anciana como la vida misma… y seguirá por mucho tiempo. Sin embargo, cada temporada surgen tendencias nuevas que se ponen de rabiosa actualidad. Para las chicas buenas tenemos lencería de inspiración étnica, que llega con fuerza este verano. Piensa en la naturaleza, en un safari africano, el reino animal, etc. Detalles sugerentemente salvajes para una ropa íntima basada en los colores verde, marrón y cielo con motivos tribales y estampados animales.
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Escrito por Ram el 16 de Julio de 2010, 08:51:26 , archivado en Estilo de vida => En Femenino
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Feminismo
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Los roles asignados en las prácticas sadomasoquistas
Una relación sexual amo-esclavo es aquella que sigue parámetros distintos a la igualdad. Este tipo de relaciones no se basan en un equilibrio entre las partes sino que se establece una especie de acuerdo entre los dos miembros, por el cual uno asume el rol de amo y el otro el de esclavo. Dichas jerarquías sexuales son propias de las relaciones sadomasoquistas y deben ser (y son, en la gran mayoría de los casos) consentidas por ambas partes. El objetivo, el goce sexual. Se procede, por lo tanto, a un simulacro más o menos fiel (depende del aguante de cada uno) de relaciones que aparentemente son degradantes, pero que constituyen una fuente de placer acordada entre los dos miembros. El contrato previo debe quedar claro, tanto para el amo como para el esclavo, estableciéndose unas reglas y unos límites que en ningún caso deben quebrantarse.
En este sentido, es el amo (aquel que lleva las riendas) el que mayores responsabilidades asume. El esclavo se abandona totalmente a la voluntad de su amo, sabiendo y esperando que éste sepa ser firme y controlar la situación. El dominado asume que su función es la de proporcionar placer cuando (y solo cuando) se le requiera. Sus propias necesidades quedan a merced del sujeto dominante de la relación. Para el esclavo, el hecho de proporcionar placer a su dominador es el vehículo mediante el cual encuentra el suyo propio.
Cuando un amo y un esclavo deciden compartir su andadura, se inicia un periodo de entrenamiento en el que el primero se encarga de aplicar las reglas establecidas de antemano, acostumbrando al segundo a su acatamiento sistemático. El esclavo pasa a ser propiedad del amo y el dominio se ejerce en tres ámbitos distintos pero complementarios: mente, cuerpo y espíritu. Estas son las tres áreas en las que el dominante debe incidir para hacer que su dominado le pertenezca completame... |
Escrito por Ram el 16 de Julio de 2010, 08:47:43 , archivado en Estilo de vida => Sexualidad y Pareja
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 Tener piernas bellas no cuesta nada, quizás algo de tiempo e imaginación, y listo. Porque las técnicas son tan antiguas como obvias, y se resumen en bailar y caminar. Así de simple.
Recuerda que caminar es obligatorio. Nuestras piernas están diseñadas para eso, así que no rehúyas del ejercicio que mejor te sirve para tener bellas piernas. Imagina solamente la cantidad de horas que pasas sentada en el trabajo, en casa o en el auto, y ¡ponte las pilas!
El caminar y también bailar te permite lo siguiente:
1. Primero te permitirá quemar calorías, combatir la celulitis de forma suave, cuidar tu corazón y tonificar la musculatura.
2. Para obtener resultados, necesitaras que todos los días hagas algo de actividad física específica para las piernas.
3. Los riesgos del sedentarimos y permanecer sentada muchas horas son que empeora la circulación, hace que pierdas tono muscular y las grasas se acumulen.
Te dejo un video donde te enseñan algunos tipos para con el baile tener piernas más bellas, como adelgazar al mismo tiempo…mejor imposible
Vía Datos para mujeres |
Escrito por Ram el 16 de Julio de 2010, 08:45:50 , archivado en Estilo de vida => En Femenino
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En una vida llena de estrés y de tensión, la producción de toxinas por parte de nuestro cuerpo es constante. Seguro que has intentado muchas cosas para eliminar dichas toxinas, como por ejemplo: tomar té de hierbas, masajes spa antitoxinas, etc. pero, recuerda que tienes un tratamiento al alcance de tu mano muy efectivo y muy poco costoso; un buen baño. Este baño, te ayudará a relajarte después de un duro día de trabajo y también te ayudará a desintoxicar tu cuerpo.
Antes de tomar este baño antitoxinas, deberás preparar algunas cosas. Junto con los esenciales que sueles preparar habitualmente (albornoz, toallas, etc.) deberás preparar, 2 tazas de bicarbonato de sodio, 1 taza de sal marina, aceite esencial y gel de aloe puro. Asegúrate de que vas a tener algo de tiempo para disfrutar de tu baño, si vas a tener que estar interrumpiéndolo cada cinco minutos, mejor que esperes a dártelo cuando tengas más tiempo y sepas que nadie te va a molestar.
El ambiente, también es muy importante. Pon algo de música relajante y enciende algunas velas aromáticas. Coloca una botella de agua cerca de la bañera por si te entra sed. Llena la bañera con agua caliente pero asegúrate de que el calor no es excesivo. El agua caliente es esencial para eliminar las toxinas de la piel. Cuando el agua se enfríe lentamente las toxinas se irán “desprendiendo” de tu cuerpo.
Mientras te bañas agrega al agua la sal marina y el bicarbonato de sodio. Las toxinas se desprenderán antes con la ayuda de la alcalinidad del bicarbonato. Tu baño, deberá durar cerca de una hora y durante este tiempo tendrás que beber bastante agua para no deshidratarte. Ayuda a la eliminación de las toxinas frotando tu cuerpo con una esponja. Cuando hayas terminado, aplícate el gel de aloe para hidratar tu piel.
Vía Belleza Sexy |
Escrito por Ram el 16 de Julio de 2010, 08:44:33 , archivado en Estilo de vida => En Femenino
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